Een beetje een combinatie van de afgelopen weken, aangezien deze anders zijn gegaan dan normaal door mijn vakantie. In mijn zesde week heb ik 3 keer kunnen hardlopen, waaronder twee keer rond de 10 kilometer in Nederland en een kleine 6 kilometer in Frankrijk naast mijn eerste ervaring met yoga. In week 7 heb ik 5 keer 1,5uur yogales gehad, 1 actieve workshop met yoga ballen, 4 dagen suflessen van 1 uur en ook nog zelf surfen erna, een sup-les en nog een keer kunnen rennen zo rond de 8 kilometer schat ik.
Het wordt weer tijd om mijn eigen trainingsschema goed op te gaan pakken!
